안녕하세요! 디히나라 육아노트입니다. 출산을 앞두고 가장 궁금하면서도 은근히 스트레스받는 것 중 하나가 바로 ‘출산 후 체중 변화’와 ‘산후 마사지 필수 여부’입니다. 조리원 후기나 카페 글들을 보면 “마사지 10회 끊어서 10kg 빼고 나왔다”, “마사지 안 받으면 붓기가 다 살로 간다”라는 말들이 많아 마사지를 추가 결제해야 하나 고민하시는 분들이 많을 텐데요. 저는 임신 전 53kg에서 출산 당일 … 출산 후 몸무게 변화 및 산후 마사지 안 받은 솔직 후기 (100일 차 -9kg 감량 꿀팁) 계속 읽기